Adidocs

Darmowa dostawa w PL i DE od 20 EUR

Projekt bez tytułu (96)

PLAKATY ADIDOCS

Pomagają budować
dobre nawyki

Upiększają i dekorują
Twoje ściany

Przypominają o tym,
co jest ważne

Home

Chcesz zmienić nawyk
i nie znalazłaś/eś odpowiedniego plakatu?
Napisz do nas.

(odpowiedź na maila otrzymasz zazwyczaj w ciągu 24h)



Ciesz się darmową dostawą na terenie Polski i Niemiec
od 20 EUR


Jeżeli chcesz być na bieżąco
z nowościami
w sklepie AdiDocs,
to zapisz się na Newsletter.

NIE MARTW SIĘ. Obiecujemy, że nie będziemy spamować. 


Plakaty o zdrowiu i nawykach od AdiDocs

   Popularne powiedzenie głosi, ze jeden obraz jest wart więcej, niż tysiąc słów. Obrazem jest nie tylko to, co możemy zobaczyć czy dotknąć, ale także to, co wywołuje w naszej głowie. W tym kontekście plakaty od AdiDocs mają szczególne znaczenie. Są one skutecznym narzędziem do budowania zdrowych nawyków. Niezależnie od tego, na jakim nawyku chcesz się skupić, plakaty AdiDocs mogą: 

    1. stanowić WIZUALNE PRZYPOMNIENIE. 

Umieszczenie plakatu w widocznym miejscu może działać jako stałe wizualne przypomnienie o nowym nawyku. W tym celu stajesz się bardziej świadoma/y celu, który chcesz osiągnąć. Przykładowy nawyk: odchudzasz się i chcesz zdrowiej się odżywiać i dodawać dobre źródło białka do każdego posiłku. Zawieszony w kuchni plakat Jesteś, tym, co jesz będzie ci o tym przypominał przy każdym przygotowywaniu posiłku.

      2. MOTYWOWAĆ.

Inspirujący plakat może dostarczyć dodatkowej motywacji. Obraz może wywoływać pozytywne emocje, które mogą utrzymać wysoki poziom zaangażowania w procesie zmiany nawyków. Plakat Żyj długo i zdrowo w postaci krótkiego porównania, czego robić więcej, a czego mniej w życiu pomoże ci zmotywować się do podejmowania lepszych wyborów w codziennych sytuacjach. 

     3.  pomóc w tworzeniu POZYTYWNEJ ATMOSFERY.

Plakat może pomóc w stworzeniu otoczenia sprzyjającego nowemu nawykowi. Przykładowy nawyk: chcesz zmienić nawyk związany z większą ilością kroków dziennie. Umieszczenie plakatu 10.000 kroków/dziennie w przedpokoju może dodatkowo zachęcić cię do ruchu.

    4. pomóc w WIZUALIZACJI CELU.

Jeżeli plakat zawiera obrazy lub symbole związane z Twoimi celami, może to pomóc w lepszym zrozumieniu, co chcesz osiągnąć. Wizualizacja celów może działać jako bodziec do działania. Przykładowo Twoim celem jest mieć więcej energii do życia. Plakat Gra o zdrowie  będzie ci pokazywał codziennie, jakie kroki podjąć lub ulepszyć, żeby osiągnać ten cel. 


Co i kto kryje się właściwie za AdiDocs?

Nazwa AdiDocs pochodzi od dwóch słów: Adi- Adipositas (otyłość) z języka niemieckiego oraz Docs- skrót od Doctors (lekarze) z języka angielskiego.

Nazywam się Magdalena Maslowska. Jestem specjalistką medycyny rodzinnej i założycielką AdiDocs. Dla mnie, jako lekarki zdrowie zaczyna się od nawyków i decyzji, które podejmujemy każdego dnia. Ja i firma AdiDocs przechodziliśmy różne etapy. Końcowym produktem pomysłów firmy AdiDocs są plakaty, które wspierają budowanie zdrowotnych nawyków. Plakaty są idealnym narzędziem do przekazania wiedzy w prosty i wymowny sposób.

pl_PLPolski
Scroll to Top